Создать страничку подписки на рассылку

Есть сайт: timbox.ru
Есть ftp доступ к нему.
Необходимо:
а) создать страничку для подписки, а именно: форма обратной связи состоящая из строк "ваша имя" и "ваш e-meil". Ну и кнопочка "отправить". Эти данные должны приходить на определенный почтовый адрес. Страничка должна быть редактируема, то есть до формы и после я должен иметь возможность добавлять текст, фото и проч.
б) после создания, необходимо мне объяснить, как вы это сделали и показать код.

В обще-то, все просто. Работа на 20 минут, если не меньше.
За хорошую работу – всегда положительный отзыв от меня.