Оптимизировать SQL запросы на DLE

Создается большая нагрузка SQL запросами к базе данных сайта на DLE, сайт на VPS. Количество новостей в базе около 50К. Посещаемость незначительная.
 
Запросы вида:

SELECT p.id, p.autor, p.date, p.short_story, CHAR_LENGTH(p.full_story)
as full_story, p.xfields, p.title, p.category, p.alt_name, p.comm_num,
p.allow_comm, p.fixed, p.tags, e.news_read, e.allow_rate, e.rating,
e.vote_num, e.votes, e.view_edit, e.editdate, e.editor, e.reason FROM
dle_post p LEFT JOIN dle_post_extras e ON (p.id=e.news_id) WHERE p.date
'2015-09-02 12:03:00' – INTERVAL 7 DAY AND p.date < '2015-09-02
12:03:00' AND approve=1 ORDER BY news_read DESC LIMIT 0,10

Необходимо оптимизировать SQL запросы, снизить нагрузку на сервер.