Рассылка по пользователям участников групп Вконтакте

Рассылка по пользователям участников групп вконтакте. Группы отобраны их около 300 штук, группы от 10 человек до 10 000, но первоначально, необходимо просеять, чтобы участники рассылки не повторялись и не было пустых страниц.