SEO-копирайтинг фитнес тематики (для женщин)

Добрый день!
Необходимо написать статьи фитнес-тематики для сайта с вписанными SEO ключами.
Для каждой статьи есть исходники с темой – это небольшие посты для инстаграма, написанные нашим специалистом.
Эти посты необходим расширить раза в три, чтобы получились полноценные статьи, максимально раскрывающие каждую тему и при этом не забыть органично вписать ключевые слова.
Каждый пост в районе 1500 знаков без пробелов. Т.е. в итоге каждая статья должна быть в районе 4-5 тысяч знаков без пробелов.
Файл с 25 первыми постами и ключами для каждой будущей статьи прикрепил
По деньгам просьба сразу указать сколько за 1000 знаков или за всю работу
Спасибо.