Проблема в заголовке отправляемом с сайта письме

Всем привет
Недавно хостер прислал такую информацию

Пожалуйста, приведите заголовок From в отправляемых письмах в соответствие 
стандарту RFC 5322, как минимум, в следующих частях: 
tools.ietf.org/html/rfc5322#section-3 и 
tools.ietf.org/html/rfc5322#page-21 
Обращаем Ваше внимание на то, что кириллические символы в имени отправителя 
должны быть закодированы, а в адресе отправителя (имеется в виду домен, после 
@) они должны быть преобразованы с помощью punycode. 
Также мы не рекомендуем использовать в имени отправителя угловые скобки: <>.

Нужно исправить заголовок согласно рекомендациям