Разместить товары в Яндекс Маркет и Гугл мерхант

Есть такой список товаров (см в приложении). А также у меня есть их фотки подписанные их названиями. А также есть файл скачанный с ЯМ в котором заполнены эти позиции кроме категорий. Категорий нету, потому что на каждом сайте они свои.

Надо их разместить в ЯТ и ГМ через импорт эксель файла, расположить в правильных категориях и добавить фотки.

На ЯТ я уже зареген. На ГМ вроде тоже (если нет – зарегюсь сам).
Проблема в том, что надо эти товары загрузить и расположить в правильных категориях. А времени на это нет.