Головокружительный поток современного мира взваливает на плечи человека колоссальные нагрузки. Успех, карьера, амбиции наносят сокрушительный удар здоровью человека, лишают здорового питания, нормального сна, времени на физическое развитие. Будто эквилибрист-камикадзе, балансирующий на тонком канате в поднебесье циркового холла, современный человек вынужден удерживать своё тело в строгих рамках рационального питания, пренебрегание которым чревато потерей внешней привлекательности, нещадно ведущей к росту внутренней неудовлетворённости жизнью. Портал fitness96.ru создан людьми, которые нашли баланс между реалиями современной жизни и остервенелым стремлением к физическому совершенству и животной привлекательности. На его страницах раскрываются практические рекомендации построения здорового привлекательного тела. Вся информация структурирована и доведена до конкретного практического применения. Сам я с ранней юности уделяю особое внимание развитию тела, и от всей души признателен создателям портала fitness96.ru за возможность поделится своим опытом с его читателями в нелёгком деле становления физической красоты и мощи. Примеры сделанных работ: http://www.free-lance.ru/users/cortesian/viewproj.php?prjid=2255773 http://www.free-lance.ru/users/cortesian/viewproj.php?prjid=2255763 http://www.free-lance.ru/users/cortesian/viewproj.php?prjid=2255785 Объём всех текстов - чуть больше полумиллиона знаков. Сделаны описание видов мышц, принципы и упражнения для их развития