Лямки для штанги или турника являют собой особые эластичные ремни, которые имеют специальную форму, некоторые конструктивные особенности и определенную длину. Одно из окончаний лямок оформлено в виде петли, оно фиксируется на запястье человека при помощи липучек. Другое окончание лямок оформляется в виде обычной ленты, которая наматывается на гриф от штанги, турник или другой снаряд для выполнения становой тяги или иного вида упражнения. Сегодня в Украине можно купить самые разнообразные лямки для тяги - они могут отличаться по материалу изготовления и некоторым другим параметрам. Желательно, чтобы материал изготовления кистевых и прочих видов лямок был одновременно мягким и прочным, он должен обеспечивать сохранение формы изделия, но при этом не должен натирать запястье. В некоторых случаях хорошей альтернативой для лямок является крюк. Если вы решите купить этот аксессуар для занятий, будет обеспечено правильное и удобное положение рук на снаряде, что гарантирует эффективность упражнения и улучшение вашего результата.