Сколиоз – это деформация, представляющая собой боковое отклонение позвоночника. Нормальный позвоночник немного изгибается вовнутрь в поясничном отделе, и наружу – в грудном отделе спины. Когда позвоночник начинает искривляться в стороны, это негативно влияет на мышцы, нервные волокна, другие кости и даже органы. Самыми заметными симптомами сколиоза являются: 1. ассиметричное расположение тазовых костей или лопаток. 2. одно плечо выше другого. Возможные осложнения при сколиозе различны, но не очень серьезны в подавляющем большинстве случаев. Если позвоночник отклоняется в стороны, давление на позвонки и межпозвоночные диски становится неравномерным. Это делает людей со сколиозом восприимчивыми к деградации межпозвоночных дисков (остеохондрозу). У некоторых наблюдаются нарушения работы дыхательной системы, так как искривление в грудном отделе позвоночника влияет на положение ребер. Многие люди не испытывают сильной мышечной боли в связи со сколиозом, так как болезнь развивается в детстве и с возрастом тело приспосабливается к ней. Боль в межпозвоночных дисках – это самая главная проблема для людей, больных сколиозом, которые хотят вести активный образ жизни. Кардиотренировки – это основная составляющая здоровой жизни. Поддержание сердца и легких на пике физической активности позволяет большим объемам крови, насыщенной кислородом, проходить через ткани организма, поддерживая их здоровье и силу.