Когда речь идет о совершенствовании физической формы бойцов смешанных единоборств, нельзя недооценивать роль диеты. Потому что именно от того, как и чем питается спортсмен, на 90% зависит его физическая форма. И всего на 10% - от тренировок, а также физических и других видов упражнений. Статья размещена в сети