Люди пристрастились к табаку давно, более трех тысяч лет назад. В России табак впервые появился во времена правлении Ивана Грозного. А вот его повсеместный вред для организма признали относительно недавно. В США, например, в 20-е годы курение стало модным. Особенно, когда за дело взялся Альберт Ласкер, глава рекламного агентства Lord & Thomas. Он заставил всех женщин поверить, что сигареты способны заменить диету. Фраза «Reach for a Lucky instead of a sweet» («Возьми «Lucky» вместо конфеты») стала не только популярной, но и положила начало никотиновому буму среди прекрасного пола. Конечно, это был просто рекламный ход, несмотря на то, что сигарета и впрямь сжигает калории, отрицательные свойства табакокурения не нуждаются в антирекламе. На каком-то этапе любители сигарет приходят к выводу, что с этой привычкой пора распрощаться. И тогда заядлых курильщиков начинает беспокоить вопрос как бросить курить и не поправиться. Наш журнал о похудении берет на себя смелость дать несколько дельных советов, как справится с никотиновой зависимостью и остаться в форме.